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YOGA: COS'È? de AIMAR ROLLAN

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Ficha técnica

  • YOGA: COS'È?
  • AIMAR ROLLAN
  • Idioma: ITALIANO
  • Formatos: Pdf, ePub, MOBI, FB2
  • ISBN: 9781547512263
  • Editorial: BABELCUBE INC.

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Overview

Chi non ha sentito parlare dello yoga? Molte persone praticano, o vogliono iniziare a praticare questa antica disciplina proveniente dall’India, però non sanno bene di cosa realmente si tratta né quali sono i suoi principi generali.
In questa opera, amena e divertente, ti spieghiamo chiaramente tutto ciò che devi sapere per iniziare a praticare yoga, sia per un praticante abituale o uno che vuole iniziare questa pratica.
Questo libro non insegna tecniche concrete, dà solo alcune conoscenze per orientarti ed incoraggiarti a praticare. Ogni informazione pratica la potrai trovare nel blog di YOGA in CASA e nel canale YouTube dell’autore.
Questa è un’opera informativa e divulgativa sullo yoga, da un punto de vista molto occidentale e aggiornato per la nostra epoca, tenendo conto delle nostre principali inquietudini.

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